
- 2025/09/11
「暑熱順化」がカギを握る──現場でできる“暑さに強い身体づくり”
毎年のように「観測史上最高」や「猛烈な暑さ」という言葉がニュースに並ぶ夏。建設現場では、作業員の健康と安全を守るうえで、熱中症対策が極めて重要な課題となっている。 その中でも、あまり知られていないが実は非常に効果的な対策が「暑熱順化(しょねつじゅんか)」である。これは、身体を徐々に暑さに慣らすことで、熱中症のリスクを大幅に減らす方法だ。 本稿では、暑熱順化の基本知識と、小規模現場や個人事業主でも無理なく実践できる具体的な取り組みについて紹介する。 梅雨明け直後が、もっとも危ない 建設業では、梅雨時期に外作業が制限され、比較的体への負担が少ない時期が続いた […]













